Een aantal antwoorden op veelgestelde vragen:

1. Hoe oud moet ik zijn om mee te kunnen trainen?

Run7days hanteert de leeftijd van 18 jaar.

2. Moet ik al hardloopschoenen en hardloopkleding aanschaffen?

Het is verstandig om dat nog niet te doen. Sportkleding die je nog hebt kun je mee beginnen. Hardloopschoenen kun je beter aanschaffen wanneer je zeker weet dat je hardlopen leuk vindt. Run7days heeft kortingsbonnen van Run2day.

3. Kan ik geld terug krijgen als ik hardlopen toch niet leuk vindt?

Nee, er wordt geen geld geretourneerd. In uitzonderlijke gevallen wordt er overleg gepleegd.

4. Hoe vaak train ik als beginnend loper bij Run7days?

Je traint 1 keer bij Run7days en het is de bedoeling dat je 1x zelf traint. Wij zullen je daar in begeleiden.

5. Stel dat ik toch een blessure krijg en ik kan niet meer trainen, wat gebeurt er dan?

In overleg met Run7days wordt er gekeken wat je dan qua training kunt doen.

6. Wordt er ook in het donker getraind?

In de winter en bij genoeg animo zullen er ook ‘s avonds trainingsgroepen gevormd gaan worden. Een reflecterend hesje of lampjes zijn dan verplicht!

7. Stel dat ik op de trainings dag ziek ben, kan ik dan de training inhalen?

Ja, als er een andere trainingsdag met de zelfde intensiteit op het rooster staat, kun je in overleg daar in mee trainen.

8. Het regent. Gaat de training altijd door?

Ja. Het mooie van hardlopen is dat je het bij elk weerstype kunt doen. Alleen bij uitzonderlijke hitte, onweer of gladheid zal de training afgelast worden.